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Raum wirkt. Über das Büro, das Zuhause und das, was Räume mit uns machen.
Räume verändern, wie wir denken, arbeiten und leben, weit mehr, als den meisten bewusst ist.
Es gibt mehr Inspiration zum Wohnen und Arbeiten als je zuvor, und immer weniger Orientierung. Genau die findest Du hier.
In diesem Blog geht es um beides, um das Büro und um das Zuhause, und um die Frage, wie wir in Zukunft leben und arbeiten wollen. Mit konkreten Beispielen, ehrlichen Einblicken und Ideen, die in der Praxis funktionieren, statt mit der nächsten Trendliste.
Neueste Blog-Einträge
Wann hast Du das letzte Mal bewusst nichts getan? Kein Handy, kein Scrollen, kein Multitasking – einfach nur für ein paar Minuten raus aus dem Strom. Für viele klingt das ungewohnt, fast unmöglich. Doch genau diese Momente sind es, die unseren Kopf frei machen.
Im Arbeitsalltag passiert oft das Gegenteil: Wir springen von Meeting zu Meeting, beantworten zwischendurch Mails und haben ständig das Gefühl, erreichbar sein zu müssen. Kein Wunder, dass wir abends erschöpft sind – und trotzdem das Gefühl haben, nicht richtig vorangekommen zu sein.
Was Auszeiten bewirken
Studien zeigen: Die durchschnittliche Aufmerksamkeitsspanne im Arbeitskontext liegt bei gerade einmal drei Minuten. Danach schweift unser Blick, wir checken Nachrichten oder lassen uns von Nebensächlichkeiten ablenken. Der Effekt: Wir sind erschöpfter, obwohl wir eigentlich weniger geschafft haben.
Eine kurze Pause – bewusst gestaltet – kann hier wahre Wunder wirken. Das Gehirn bekommt die Chance, durchzuatmen. Ideen setzen sich, Probleme erscheinen klarer, und die Stimmung verbessert sich.
Räume, die zum Durchatmen einladen
Hier kommt die Raumgestaltung ins Spiel. Ein modernes Büro sollte nicht nur Arbeitsplätze bieten, sondern auch Zonen für kleine Auszeiten. Das können stille Rückzugsräume sein, eine Lounge mit angenehmer Atmosphäre oder auch einfach ein bewusst gestalteter Pausenbereich.
Wichtig ist: Diese Orte sollten Abschalten ermöglichen – ohne Bildschirm, ohne ständige Ablenkung. Sanfte Farben, angenehmes Licht und eine klare, reduzierte Gestaltung unterstützen dabei.
Kleine Rituale für große Wirkung
Auch kleine Rituale können helfen, im Arbeitsalltag Balance zu finden:
Eine „Telefon-freie Zone“ in der Cafeteria
Gemeinsames Lesen oder stille Pausen im Team
Stehtische im Grünen oder auf der Terrasse für frische Gedanken
„Silent Rooms“, in denen keine Gespräche und keine Geräte erlaubt sind
Es geht nicht darum, große Digital-Detox-Programme ins Unternehmen zu holen. Schon kleine Schritte im Alltag haben eine enorme Wirkung.
💡 Praxistipp:
Probier’s mal mit einem „analogen Moment“ im Team: Legt für 15 Minuten am Tag die Handys weg und setzt euch bewusst an einen Tisch ohne Bildschirme. Sprecht über ein Thema fernab vom Tagesgeschäft – vielleicht über das letzte Konzert, ein gutes Buch oder eine Reise. Diese Momente bringen Leichtigkeit in den Arbeitsalltag und stärken ganz nebenbei die Verbindung im Team.
Fazit: Balance statt Dauerstress
Kleine Auszeiten sind so wichtig!!
DIE AUTORIN
Seit dreißig Jahren gestalte ich als Diplom-Ingenieurin für Innenarchitektur Räume, in denen Menschen gern arbeiten und gern leben. Ob Büro oder Zuhause, ich gehe dabei immer von den Menschen aus, die den Raum nutzen, und frage zuerst, wie jemand wirklich lebt und arbeitet, lange bevor es um Material, Farbe oder Möbel geht.
Mein Schwerpunkt liegt auf Arbeits- und Lebensräumen mit Charakter. Büros, in denen man gern und gut arbeitet, und ein Zuhause, das zum Leben der Menschen passt, die darin wohnen, und ihre Persönlichkeit widerspiegelt.
Aus den Anforderungen eines Raums, aus Materialien, Farben und der Art, wie Menschen ihn nutzen wollen, entwickle ich Konzepte, die genau passen, zu einem Unternehmen, zu einer Familie, zu einem bestimmten Menschen und dem, was ihm wichtig ist.
Ein Raum entscheidet jeden Tag mit, wie wir uns fühlen und was uns gelingt. Genau dort setze ich an.
Persönlichkeit braucht Raum.
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Du hast einen Raum, der noch nicht stimmt? Lass uns gemeinsam draufschauen.
